KBRN, Padang: Ada kondisi dimana seseorang merasa takut untuk bepergian menggunakan moda transportasi pesawat terbang. Hal ini disebut dengan istilah Aerophobia.
Aerophobia merupakan kondisi psikologis yang ditandai dengan rasa takut yang berlebihan dan tidak rasional terhadap aktivitas terbang. Kondisi ini sering kali dipicu kecemasan terhadap ketinggian atau ketakutan akan kemungkinan terjadinya kecelakaan selama berada di udara.
Prevalensi gangguan ini diperkirakan memengaruhi sekitar 10 hingga 40 persen populasi dewasa di seluruh wilayah dunia. Cleveland Clinic menyatakan gejala aerophobia dapat berupa serangan panik, jantung berdebar kencang, hingga mual saat berada di bandara.
Penderita gangguan ini biasanya memiliki ketakutan yang mendalam terhadap turbulensi atau fenomena cuaca buruk saat pesawat sedang terbang. Pengetahuan teknis yang kurang mengenai prinsip aerodinamika pesawat sering kali memperburuk tingkat kecemasan yang dirasakan penderita.
Berbagai metode terapi kini telah tersedia untuk membantu individu mengatasi hambatan mental yang menghalangi mereka untuk bepergian jauh. Terapi perilaku kognitif terbukti sangat efektif dalam mengubah pola pikir negatif menjadi lebih realistis terkait tingkat keamanan transportasi udara.
Penggunaan teknologi realitas virtual juga mulai diterapkan untuk memberikan simulasi penerbangan yang aman bagi pasien di dalam ruangan. Data medis menunjukkan paparan bertahap terhadap situasi penerbangan mampu menurunkan sensitivitas rasa takut secara signifikan bagi responden.
Dukungan dari kru kabin yang terlatih sangat membantu penumpang dengan aerophobia untuk merasa lebih tenang selama perjalanan berlangsung. International Air Transport Association (IATA) menegaskan edukasi mengenai standar keselamatan penerbangan merupakan kunci utama untuk membangun kembali kepercayaan penumpang.
Mengatasi ketakutan ini memerlukan waktu dan kesabaran yang besar agar seseorang dapat kembali menikmati keindahan pemandangan dari angkasa. Keberanian untuk menghadapi rasa takut akan membuka peluang baru bagi siapa saja untuk menjelajahi berbagai tempat menarik di dunia.
